Αρχική LIFESTYLE Ελαιόλαδο: Μυστικό ομορφιάς από την αρχαιότητα έως σήμερα!

Ελαιόλαδο: Μυστικό ομορφιάς από την αρχαιότητα έως σήμερα!

Μυστικό ομορφιάς από την αρχαιότητα έως σήμερα αποτελεί και όχι άδικα το ελαιόλαδο.

Οι επιστήμονες υποστηρίζουν ότι το λάδι ελιάς περιέχει πολυφαινόλες, βιταμίνη Ε και Α ενώ σε αντίθεση με τα υπόλοιπα λίπη και έλαια υπερέχει σε ποσότητα αντιοξειδωτικών, που βοηθούν στην αναζωογόνηση των κυττάρων μας. Στα αντιοξειδωτικά ανήκουν οι βιταμίνες, τα μέταλλα και άλλες πολύ χρήσιμες ουσίες.

Πρόκειται για μικροστοιχεία που δίνουν τη δυνατότητα στον οργανισμό να αντιμετωπίσει πιο αποτελεσματικά την «εξάντληση» των κυττάρων, την κύρια δηλαδή αιτία εμφάνισης χρόνιων παθήσεων, ενώ παράλληλα εξουδετερώνουν τις βλαβερές ελεύθερες ρίζες, που ευθύνονται για την πρόωρη γήρανση.

Μπορείτε να εντάξετε το ελαιόλαδο στην καθημερινή σας περιποίηση, παρασκευάζοντας εύκολες συνταγές ομορφιάς!

Για απαλή επιδερμίδα: Ανακατέψτε μία ποσότητα ελαιόλαδου με χοντρή ζάχαρη, μέχρι το μείγμα να γίνει παχύρευστο. Τρίψτε απαλά το σώμα σας, από άκρη σε άκρη και ξεβγάλτε με χλιαρό νερό.

Για δυνατά νύχια: Βουτήξτε τις άκρες των δακτύλων σας σε ένα δοχείο με χλιαρό λάδι για 10 λεπτά. Επαναλάβετε αυτή τη φροντίδα, κάθε φορά που θέλετε να κάνετε μανικιούρ.

Για λαμπερά/ανθεκτικά μαλλιά: Πριν το λούσιμο, απλώστε στα μαλλιά σας ελαιόλαδο. Χτενίστε τα με μία αραιή χτένα, ώστε να απλωθεί σε όλα τα σημεία και καλύψτε το κεφάλι με μία ζεστή πετσέτα για 15 λεπτά.

Για ξηρές επιδερμίδες: Γεμίστε την μπανιέρα με χλιαρό νερό, ρίξτε ένα φλιτζάνι ελαιόλαδο και βυθιστείτε (αν θέλετε να αρωματίσετε το νερό, προσθέστε μερικές σταγόνες αρωματικών ελαίων).

Για τόνωση: Βράστε μερικά φύλλα ελιάς και δημιουργήστε ένα πλούσιο μείγμα. Κάντε μασάζ σε όλο το σώμα.